Pleť a krása

Trápi vás nepríjemné akné? Akné vzniká v dôsledku upchatia mazových žliaz prebytkom mazu, čo spôsobí zápal. Je to zápalové ochorenia kože. Akné sa môže objaviť kdekoľvek po tele a najlepšie ho spoznáte podľa bielych a čiernych bodiek, pupienkov či cýst.

Obvykle sa však sústreďuje na oblasť pŕs, chrbta a ramien kvôli väčšej hustote vlasových folikulov a mazových žliaz produkujúcich pot. Bežne sa však vyskytuje aj na tvári. Svoj podiel na vzniku a priebehu akné majú aj ďalšie faktory, ako baktérie, genetika, hormonálne zmeny v puberte a počas menštruácie, chronický stres alebo niektoré lieky.

Životný štýl a akné

Váš životný štýl priamo vplýva na vašu pokožku a je pár vecí, ktoré môžete zmeniť a priamo zlepšiť stav svojej pokožky:

• Fajčenie – pleť vystavuje oxidačnému stresu a vedie nielen k starnutiu, aj k zapáleniu pórov. Pre zlepšenie stavu akné preto vypustite fajčenie zo života.
• Lieky ako sú antidepresíva alebo steroidy môžu zhoršiť stav pleti.
• Dráždenie trením alebo tlakom – ak sa úzke časti oblečenia trú o kožu a zadržiavajú na nej pot (podprsenka, čiapka..) môžu spôsobovať vyrážky.
• Stres môže ovplyvniť hormóny, ktoré zhoršujú akné. Skúste do života zaradiť relaxačné techniky, ako joga alebo meditácia a vaša pleť sa môže výrazne zlepšiť.
• Nedotýkajte sa tváre a znížte množstvo baktérií na pokožke.
• Spánok – dostatok spánku je dôležitý pre regeneráciu pokožky a má široké spektrum benefitov.

Má jedlo vplyv na tvorbu akné?

Mliečne výrobky a čokoláda sa označujú často ako vinníci pri akné. Avšak neexistuje presvedčivý výskum o ich vplyve na tvorbu akné. Môžete si však urobiť experiment. Skúste ich vyradiť z jedálnička na tri týždne. Potom ich postupne pridávajte späť a sledujte, či sa niečo zmenilo na vašej pokožke.

Dodajte svojmu telu správnu výživu, ktorá má preukázané pozitívne účinky:

Omega 3 mastné kyseliny majú protizápalové účinky, ktoré môžu pomôcť zmierniť zápal spojený s akné. Kde ich nájdete: ryby (losos, tuniak, makrela), ľanové semienka, vlašské orechy, chia semienka a zelenina.

Zinok má protizápalové vlastnosti a môže pomôcť regulovať produkciu kožného mazu. Zdroje zinku: tekvicové semienka, hovädzie mäso, cícer.

Potraviny s nízkym glykemickým indexom (GI): Tieto potraviny sa pomalšie rozkladajú na cukry, čo pomáha stabilizovať hladinu cukru v krvi a znižovať produkciu inzulínu. Vysoká hladina inzulínu môže totiž stimulovať produkciu kožného mazu a zhoršiť akné. Príklady potravín s nízkym GI: celozrnné obilniny, hnedá ryža, quinoa, ovocie (s mierou), zelenina.

Vitamíny A a E a prírodné antioxidanty môžu pleti pomôcť. Zdroje vitamínu A: mrkva, sladké zemiaky, tekvica, špenát, kel, marhule, mango. Zdroje vitamínu E: rastlinné oleje, orechy a semená, špenát, kel a avokádo.

Ako sa starať o aknóznu pleť

Pravidelné čistenie: Umývajte si tvár 2x  denne jemným čistiacim prostriedkom, ktorý neobsahuje drsné chemikálie. Nepoužívajte abrazívne peelingy, ktoré môžu dráždiť pokožku.

Hydratácia: Používajte ľahké, nekomedogénne hydratačné krémy, ktoré nezanášajú póry.

Ochrana pred slnkom: Nanášajte opaľovací krém s SPF 30+ vhodný pre mastnú a problematickú pleť.

Na noc si naneste Alaskin: Univerzálny gél na široké spektrum kožných problémov. Obsahuje zložku alaptid, ktorá obnovuje poškodenú kožu.

Kedy vyhľadať odbornú pomoc

Ak máte stredne ťažké až ťažké akné, alebo ak nič z uvedeného nezaberá, odporúča sa konzultovať dermatológa. Dermatológ môže predpísať liečbu, ako sú antibiotiká na zníženie zápalu, antikoncepcia, alebo Isotretinoín na závažné prípady.

Každému z nás sa občas podarí popáliť. Popáleniny sú nepríjemným a bolestivým zranením, ktoré sa môže stať každému. Väčšina z týchto popálenín nie je závažná a dá sa zvládnuť z domu. V momente nehody často siahame po babských radách, ktoré sme počuli od starých mám. Sú tieto rady naozaj účinné? Pomôžeme vám zorientovať sa v babských radách na popáleniny a správne postupovať pri popáleninách.

Existujú tri hlavné typy popálenín:

• prvý stupeň – najmenej závažný spojený s červenou kožou bez pľuzgierov. Miesto je pár dní bolestivé a začervenané.
• druhý stupeň – tu sú prítomné pľuzgiere, zasiahnutá je aj spodná vrstva kože. Časté pri oparení horúcou vodou alebo parou.
• tretí stupeň – hlboké popáleniny, kedy je koža biela, šedá až čierna. Tieto popáleniny patria do rúk lekárov a preto vyhľadajte lekársku pomoc. Príčinou býva vystavenie ohňu, elektrickému prúdu alebo chemikáliám.

Doma liečime iba menšie, nezávažné popáleniny prvého a mierneho druhého stupňa!

Ako správne postupovať po popálení

1. Odstráňte zdroj popálenia.
2. Pri popáleninách rúk zložte prstene, náramky apod.
3. Popálené miesto chlaďte studenou vodou cca 15 minút alebo kým nepocítite úľavu.
4. Odstráňte z popáleného miesta nečistoty a dezinfikujte prípravkom, ktorý neštípe. Môžete použiť aj mydlo s vodou.
5. Aplikujte iba masť na opáleniny a na ochranu popáleného miesta použite sterilnú gázu.

5 dôležitých rád ako NEPOSTUPOVAŤ

1. Nepoužívajte ľad, môže to ranu zhoršiť.

Ľad môže spomaliť proces hojenia. Extrémny chlad zužuje cievy, čo obmedzuje prietok krvi do postihnutej oblasti a môže zhoršiť už existujúce poškodenie. Namiesto ľadu používajte na chladenie popáleniny tečúcu studenú vodu, ktorá zmierni bolesť a opuch. pomáha zmierniť bolesť a opuch bez rizika ďalšieho poškodenia tkaniva.

2. Neprikladajte vatové tampóny, malé vlákna sa môžu k rane prilepiť.

Vlákna z vatových tampónov sa môžu ľahko zachytiť o poškodenú kožu a prilepiť sa k rane. To sťažuje následné ošetrenie a zvyšuje riziko infekcie, keďže sa vlákna môžu stať živnou pôdou pre baktérie. Namiesto vatových tampónov použite sterilnú gázu alebo obväz, ktoré sú určené na ošetrovanie rán a minimalizujú riziko prilepenia.

3. Oblečenie prilepené k popálenine nestrhávajte nasilu.

Môže to spôsobiť odtrhnutie kože a prehĺbiť ranu. To vedie k väčšej bolesti, zvyšuje riziko infekcie a zhoršuje jazvenie. Ak je oblečenie prilepené, je najlepšie ho opatrne ostrihať okolo popáleniny a nechať prilepenú časť na ošetrenie zdravotníckym pracovníkom.

4. Pľuzgiere neprepichujte.

Pľuzgiere slúžia ako prirodzená ochrana pred infekciou, pretože vytvárajú bariéru medzi poškodenou kožou a vonkajším prostredím. Prepichnutie pľuzgierov narúša túto bariéru a otvára ranu infekcii. Ak sa pľuzgier sám otvorí, ranu jemne umyte mydlom a vodou a prikryte sterilným obväzom.

5. Neriaďte sa babskými radami

 Tieto informácie sú v súlade s odporúčaniami zdravotníckych organizácií a odborníkov na popáleniny. Všeobecne sa neodporúča používať domáce prostriedky ako ocot, horčica, ľad, zubná pasta, vajíčko, múka, med alebo zemiaky na popáleniny, pretože môžu spôsobiť komplikácie, ako je infekcia, podráždenie a spomalenie hojenia. Informácie o nevhodnosti týchto „babských rád“ na ošetrenie popálenín nájdete na stránkach rôznych zdravotníckych inštitúcií, záchranných zložiek a popáleninových centier, napríklad tu. Poďme si teda vysvetliť prečo tieto rady nezaberajú.

Med

Med síce má určité antibakteriálne vlastnosti, ale jeho použitie na popáleniny sa všeobecne neodporúča, najmä nie na otvorené rany, kvôli riziku infekcie. Existujú oveľa bezpečnejšie a účinnejšie metódy liečby popálenín a účinný gél na popáleniny.

Zemiak

Plátky zemiaka môžu poskytnúť dočasnú úľavu od bolesti vďaka svojmu chladivému účinku, ale nie sú sterilné a môžu prenášať baktérie do otvorenej rany. Zemiaky tiež nemajú žiadne liečivé vlastnosti, ktoré by urýchlili hojenie popálenín.

Ocot

Ocot je kyslý a jeho aplikácia na popáleninu môže spôsobiť ďalšie podráždenie a bolesť. Môže tiež poškodiť tkanivo a spomaliť proces hojenia. Namiesto octu je oveľa lepšie popáleninu chladiť pod tečúcou studenou vodou.

Horčica 

Horčica dráždi pokožku a jej použitie na popáleninu môže zhoršiť zápal a bolesť. Neexistujú žiadne vedecké dôkazy o tom, že by horčica mala liečivé účinky na popáleniny. Vhodnejšie je použiť chladivý obklad a lieky proti bolesti.

Múka

Podobne ako horčica, aj múka môže dráždiť popáleninu a zvýšiť riziko infekcie. Múka môže tiež vytvoriť na rane nepriepustnú vrstvu, ktorá bráni jej dýchaniu a hojeniu. Udržujte ranu čistú a prikrytú sterilným obväzom. Určite popálenú ruku neponárajte do múky!

Prvá pomoc pre vašu kožu

Najbezpečnejším a najefektívnejším postupom pri menších popáleninách prvého stupňa je chladenie pod tečúcou studenou vodou, udržiavanie čistoty a v prípade potreby použitie sterilného obväzu. Uistite sa do budúcna, že v lekárničke máte prvú pomoc pre kožné problémy a popáleniny gél Alaskin.

Tento širokospektrálny gél na popáleniny a kožné problémy obsahuje látku Alaptid, ktorá podporuje rýchlu regeneráciu pokožky, obnovu poškodených buniek a tvorbu kolagénu. Popáleniny sa vám zahoja rýchlejšie a neostanú vám jazvy. Prečítajte si recenzie, ako Alaskin skrátil dobu hojenia popálenín o polroka. Viac o tomto objave dvoch českých vedcov nájdete v tomto článku.

Zvýšená citlivosť, krvácanie či ustupovanie ďasien patria medzi časté príznaky chronického (dlhodobého) zápalového ochorenia ďasien, ktoré poznáme pod názvom paradentóza, respektíve parodontitída. Týka sa aj vás? Nezúfajte. Existuje niekoľko opatrení, ktoré pomáhajú predchádzať tomuto ochoreniu, alebo výrazne znížiť jeho závažnosť. Poďme sa lepšie pozrieť na zúbok častému strašiaku zubárov.

Ako súvisia baktérie s krvácaním ďasien a paradentózou?

Základným predpokladom pre vznik nielen paradentózy, ale aj zubného kazu je nedostatočná ústna hygiena. Ak sa dôkladne staráme o svoju ústnu dutinu, nájdeme v nej zdraviu prospešné aj škodlivé baktérie v optimálnom pomere. Pri zanedbanej hygiene začínajú prevažovať patogénne baktérie spôsobujúce rôzne komplikácie. Zvyšky potravy sú pre tieto mikroorganizmy obživou, vďaka ktorej sa množia na ďasnách, zuboch a v medzizubných priestoroch. A to je začiatok reťazca nadväzujúcich problémov.

Premnožené škodlivé baktérie následne vytvárajú zubný povlak, z ktorého je už iba krok od zubného kameňa. Narastajúci zápal v ďasnách spôsobí ich ústup, čím sa vytvoria podmienky na zmenšovanie kostného tkaniva na zubných krčkoch.

Čo ak dlhodobo neriešim zápal ďasien?

Ak dlhodobo neriešite zapálené ďasná, môžu sa vytvoriť tzv. parodontálne choboty. V každom zube sa nachádzajú choboty, v ktorých sa hromadia baktérie, zubný kameň, odumreté bunky a toxíny. Keďže súčasne dochádza k výraznému znižovaniu kostného tkaniva, tento jav spôsobí kývanie a vypadávanie zubov. To je však posledné štádium, ktorému sa môžete správnou starostlivosťou o zuby a ďasná úspešne vyhnúť.

Baktéria v ústach zodpovedná aj za Alzheimera

Okrem premnoženia patogénnych baktérií v ústnej dutine má na vznik paradentózy vplyv aj baktéria Porphyromonas gingivalis. Najnovšie štúdie potvrdzujú, že táto baktéria sa skrýva aj za vznikom zákernej Alzheimerovej choroby. Okrem patogénnych baktérií vplývajú na rozvoj krvácania a chronického zápalu ďasien aj fajčenie a genetické faktory.

Až 90 % populácie má nábeh na paradentózu

Preventívne prehliadky u stomatológov po celom svete ukazujú, že veľké percento pacientov trpí ľahkou formou zápalu ďasien, tzv. gingivitídou. V prípade zanedbania liečby môže ľahko prejsť do závažnejšej paradentózy. Príznaky sú menej viditeľné, a preto tento zdravotný problém nemusíte zaznamenať pri čistení zubov alebo samovyšetrení.

Začínajúci zápal nesmiete podceniť, aby ste sa v budúcnosti vyhli prípadným závažnejším komplikáciám spojeným s parodontitídou. Ak začnete pozorovať zmeny v ústnej dutine vymykajúce sa normálu, napríklad náhle krvácanie ďasien, zamyslite sa nad preventívno-liečebnými opatreniami, o ktorých si povieme nižšie.

Ako sa starať o ďasná a zuby? Prevencia

Neexistuje univerzálne riešenie, ktoré pomôže predísť chronickému zápalu ďasien. Ide o súbor viacerých opatrení, ktoré v súčinnosti dokážu výrazne eliminovať riziko vzniku paradentózy.

1) Domáca hygiena ústnej dutiny

Dôkladná každodenná starostlivosť o vaše ďasná a zuby hrá zásadnú úlohu v prevencii parodontitídy. Ústnu hygienu odporúčame dvakrát denne, a to ráno a večer po poslednom jedle.

Zubná kefka

Ráno a večer si umyte zuby zubnou kefkou, a to jemnými krúživými pohybmi smerom k hornému a dolnému okraju zubu. Na kefku rozhodne netlačte, mohli by ste si časom narušiť zubnú sklovinu. Kefku je vhodné použiť aj na čistenie jazyka od baktérií. Odporúčame používať kefku s ultra mäkkými štetinami, aby ste znížili riziko poškodenia zubnej skloviny. Vyberajte overené značky.

Jednozväzková kefka

Jednozväzková kefka slúži na dočistenie priestorov, na ktoré základná zubná kefka nedosiahne. Ide o okraje zubov, respektíve priestory, kde sa ďasná schádzajú so zubami. Pri čistení touto kefkou kopírujte oblúkový tvar ďasien, no priamo sa ich nedotýkajte. Túto procedúru vykonávajte večer po poslednom jedle.

Medzizubná kefka

S touto hygienickou pomôckou jednoducho odstránite nečistoty (najmä zubný kameň a povlak baktérií) z medzizubných priestorov. Ako ju efektívne používať? V medzizubnom priestore krúživým pohybom zasúvajte kefku smerom dnu a von z úst. Tento pohyb vykonajte iba raz, aby ste predišli poškodeniu papily. Medzizubnú kefku používajte večer po poslednom jedle.

Zubná niť alebo šabličky (špáradlá)

Tieto pomôcky slúžia najmä na odstraňovanie zubného povlaku a nečistôt z obvodov zubov a úzkych medzizubných priestorov. V tomto prípade čistite osobitne každý zub. Jemným pohybom posúvajte niť alebo šabličku po obvode zuba nahor a nadol. Vyskúšajte, s ktorou pomôckou vám pôjde čistenie ako po masle. Zubnú niť používajte raz do dňa, ideálne večer po poslednom jedle.

Ústna voda

 Ústna voda dokáže nielen osviežiť dych, ale aj zabrániť tvorbe nebezpečných baktérií a povlaku aj v ťažko dostupných miestach. Vďaka tomuto účinku predchádza krvácaniu aj zápalu ďasien. V obchodoch nájdete varianty s alkoholom aj bez.

Unikátna zubná pasta ako prevencia paradentózy

 Siahnite po jedinečnej zubnej paste s trojkombináciou účinných látok, ktoré synergicky ničia baktérie, zabraňujú krvácaniu ďasien, bojujú proti paradentóze a obnovujú poškodené tkanivá. Ide o výrazný posun v prevencii parodontitídy. Pasta bude mať výrazný podiel na dobrom zdraví vašej ústnej dutiny, ďasien a zubov.

Pozrite si recenziu na produkt.

2) Dentálna hygiena u špecialistu

Okrem domácej hygieny ústnej dutiny odporúčame pravidelne navštevovať dentálneho hygienika alebo zubného lekára, ktorý vám vďaka profesionálnym nástrojom odstráni zubný kameň a povlak. Táto procedúra je vhodná na elimináciu zubného kameňa a povlaku, ktoré zostali na zuboch a ďasnách napriek denno-dennej starostlivosti o ústnu dutinu.

Dentálna hygiena účinne dopĺňa domácu ústnu hygienu, neslúži ako jej náhrada. Dentálnu hygienu odporúčame absolvovať minimálne raz, ideálne dvakrát ročne.

3) Výživa ako prevencia ochorení ďasien

Strava hrá mimoriadne dôležitú úlohu v prevencii krvácania a zápalu ďasien, paradentózy a zubného kazu. Pozrime sa na 6 kľúčových živín nevyhnutných pre zdravie ústnej dutiny:

Vápnik

Táto mikroživina zodpovedá za budovanie a udržiavanie zdravých zubov a kostí. Vápnik je hlavným prvkom zubnej skloviny, vonkajšej vrstvy zubu. Nedostatok vápnika v strave môže túto vrstvu oslabiť a v dôsledku toho zvýšiť pravdepodobnosť kazu či poškodenia zubu. Najlepšie dokáže ľudské telo zužitkovať vápnik zo živočíšnych produktov, najmä mliečnych výrobkov.

Vitamín C

Vitamín C podporuje produkciu kolagénu – proteínu, ktorý zodpovedá za štruktúru ďasien a predchádza ich ochoreniam. Jahody, citrusy, petržlenová vňať, papriky a brokolica sú vynikajúcim zdrojom tohto existenčne dôležitého vitamínu.

Vitamín D

Tento vitamín rozpustný v tukoch pomáha vstrebávať vápnik, vďaka čomu zabezpečuje jeho efektívne využitie pre zdravie zubov. Vitamín D odporúčame prijímať zo slnečného žiarenia, tučnejších rýb (losos, makrela, sleď), vnútorností, kvalitných vajec a mliečnych výrobkov.

Antioxidanty

Antioxidanty sú rastlinné zlúčeniny, ktoré znižujú oxidačný stres spôsobený voľnými radikálmi a zápal v tele. Tieto látky pomáhajú chrániť ďasná a ďalšie tkanivá v ústnej dutine pred poškodením voľnými radikálmi. Bohatými zdrojmi antioxidantov sú zelenina, bobuľovité ovocie, zelený čaj alebo horká čokoláda.

Omega-3 mastné kyseliny

Omega-3 mastné kyseliny vďaka protizápalovým účinkom pozitívne ovplyvňujú zdravie nielen ďasien a zubov, ale aj celej ústnej dutiny. Zahrňte do svojej stravy potraviny bohaté na tieto životne dôležité látky, ako napríklad vlašské orechy, rybí či ľanový olej, prípadne chia semienka.

Probiotiká

Probiotické baktérie ovplyvňujú nielen zdravie čriev, ale aj celkový stav nášho organizmu, vrátane zdravia tzv. orálneho mikrobiómu. Rovnováha mikroorganizmov v ústnej dutine hrá zásadnú úlohu v prevencii ochorení ďasien a zubných kazov. Pravidelne konzumujte tzv. fermentované potraviny, ktoré obsahujú miliardy zdraviu prospešných probiotík spolu s vlákninou, ako kefír, jogurt, kyslá kapusta alebo kimči.

Ak chcete urobiť pre svoje zdravie maximum, odporúčame vyskúšať výživový doplnok ΑΩ PH balance s vyváženým obsahom kľúčových komponentov pre zdravie kostí a zubov. Tento produkt vám pomôže doplniť chýbajúce živiny.

 4) Čo v strave obmedziť?

Nasledujúce potraviny v kombinácii s ďalšími faktormi prispievajú k zhoršeniu zdravia ústnej dutiny, najmä rozvoju paradentózy či zubného kazu.

Sladkosti a sladké nápoje

Tieto potraviny obsahujú vo veľkej miere tzv. jednoduché cukry, ktoré sú potravou pre určité druhy baktérií produkujúce kyseliny s potenciálom poškodiť zubnú sklovinu a zapríčiniť zubný kaz. Okrem toho nadmerný príjem cukrov môže prispieť k zápalu v ďasnách, čím sa zvyšuje riziko vzniku parodontitídy.

Kyslé potraviny a nápoje

Potraviny ako citrusy, paradajky alebo ovocné šťavy môžu podporiť eróziu zubnej skloviny. Na neutralizáciu kyselín a udržanie zdravej úrovne pH v ústach odporúčame piť dostatok čistej vody a konzumovať súčasne potraviny so zásaditejším pH.

Šumivé (sladené) nápoje

Sýtené nápoje často obsahujú okrem spomínaného cukru aj bublinky vzniknuté karbonizáciou, ktoré môžu rovnako negatívne ovplyvniť zubnú sklovinu. Nahraďte sýtené a sladené nápoje vodou z kohútika alebo bylinkovými čajmi.

Krvácanie ďasien a paradentózu rozhodne nepodceňujte. Neliečené ochorenie môže v krajnom prípade vyústiť až do vypadávania zubov. Nie je však dôvod na paniku. Vyskúšajte naše tipy, ktoré vám pomôžu udržať vaše zuby a ďasná v dobrom zdraví. Stačí už iba vytrvalosť. Iba vy ste alfa a omega svojho zdravia.

Všetci by sme radi našli elixír života, ktorý nám zaručí dlhovekosť a mladistvý vzhľad. Vedeli ste, že existuje látka (vyvinutá v Čechách), ktorá dokáže zrýchliť hojenie rán, regenerovať pokožku, zmierniť známky starnutia, revitalizovať pleť a zlepšiť celkové zdravie organizmu? Za touto látkou stojí fascinujúci príbeh spojený s jedným z najdôležitejších biologických komponentov v ľudskom tele – peptidom.

Ako starneme, dochádza k spomaleniu metabolizmu, strate elasticity pleti a zápalom v dôsledku voľných radikálov. Peptidy sú krátke reťazce aminokyselín, z ktorých niektoré majú unikátne schopnosti. Dokážu opätovne obnoviť produkciu kolagénu a spomaliť tak proces starnutia. Tieto účinky peptidov zaujali dvoch velikánov a vedcov – Ing. Evžena Kasafírka a RNDr. Václava Plaisnera.

Fascinujúci objav dvoch velikánov vedy

V roku 1985 urobili prelomový objav. Hľadaním látky, ktorá by posilnila zdravie ľudstva, dokázal Evžen dosiahnuť niekoľko významných objavov, a jedným z nich bol „alaptid“. Václav, biológ svetovej úrovne, túto látku následne testoval, a preukázal jej široké využitie a výnimočné pozitívne účinky podobné vlastným peptidom v našom tele. Ich práca bola potvrdená aj ďalšími odborníkmi vo vojenskom ústave NATO v Těchoníne, ktorí potvrdili schopnosť Alaptidu výrazne podporovať mozgové funkcie.

Po objave Alaptidu boli vyrobené prvé dva výrobky s jeho obsahom – tabletka na ústne užívanie a masť na hojenie rán v nemocniciach. Masť sa využívala na bércové vredy, popáleniny či preležaniny pacientov. Klinické testy na vzorke 4000 ľudí preukázali úspešnosť liečby až u 96 % pacientov. Radosť vedcov bola obrovská a molekula bola úspešne patentovaná na národnej i medzinárodnej úrovni. Patent jej bol udelený v bývalej ČSSR v roku 1989, v USA v roku 1993 a Európsky patent v roku 1987. Všetky patenty sú dostupné k nahliadnutiu a stiahnutiu tu.

Sám vynálezca Alaptidu sa o ňom vyjadril takto: „Alaptid bol vyvinutý na základe telu vlastného neuropeptidu, ktorý má mimoriadne regeneračné účinky. Avšak telo ho rýchlo rozloží tráviacimi enzýmami a preto sa ťažko aplikuje. U Alaptidu sa nám podarilo obísť túto nevýhodu a zároveň zvýšiť regeneračný a stimulačný efekt. Jeho malá molekula ľahko preniká pokožkou a účinne hojí aj bércové vredy, preležaniny, popáleniny a rezné rany. Pozoruhodné účinky sa ukázali aj pri psoriáze, aktivácii mozgových funkcií či hojení žalúdočných vredov (pri vnútornom použití).“

Osobnú výpoveď vedca a velikána RNDr.Václava Plaisnera si môžete pozrieť tu:

Preukázané účinky Alaptidu

Alaptid sa ukázal byť účinný nielen pri posilňovaní imunitného systému, ale aj pri potláčaní alergických reakcií. Alergia totiž nie je ničím iným, len prejavom nerovnováhy imunitného systému. Ako prirodzený a bezpečný peptid, Alaptid nevyvoláva žiadne alergické reakcie, ani kontraindikácie s inými liečivami. 

 V našich produktoch pretovyužívame Alaptid na pomoc ľuďom s problémami rôznych druhov. Alaptid pomáha pri širokej škále problémov:

Celkový stav organizmu:

• Regeneruje kožu, vlasy, nechty a spomaľuje starnutie
• Potláča alergiu a eleiminuje alergické reakcie
• Revitalizuje organizmus
• Priaznivo pôsobí na vnútorné orgány v tele

Ochrana pred chorobami:

• Bojuje proti vírusom
• Udržiava Onkoprotein „PP60“ v limite
• Chráni pred civilizačnými chorobami
• Podporuje obranyschopnosť tela

Mozog, žalúdok, zuby:

• Podporuje správnu činnosť nervového systému
• Zlepšuje mozgové funkcie
• Hojí žalúdočné vredy
• Odstraňuje krvácanie a zápal ďasien

Pokožka:

• Podporuje tvorbu kolagénu
• Obnovuje kožu po popáleninách a odreninách
• Podporuje hojenie rán po chirurgických zákrokoch
• Pomáha pri kožných ochoreniach a preležaninách

V závere možno povedať, že vízia dvoch vedcov a ich sen o pomoci ľuďom sa napĺňa. Alaptid je látka, ktorá už pomohla mnohým s popáleninami, kožnými či inými problémami. Ich skúsenosti si môžete prečítať tu.

Aj vy sa tešíte sa na dovolenku plnú morských vĺn, slnečných dní a dlhých letných večerov? Samozrejme, všetci sa nevieme dočkať. Avšak hlavne počas letných mesiacov netreba zabúdať na starostlivosť o našu pokožku. UV žiarenie totiž môže prispieť k rýchlejšiemu starnutiu kože. Nezabudnite, že každý úpal je pre našu pokožku stresom, ktorý si pamätá dlhodobo a zotavenie z neho môže trvať ešte dlhšie.

Chráňte sa pred slnkom efektívne

Najefektívnejšou formou ochrany je použitie opaľovacieho krému s vysokým faktorom SPF (Sun Protection Factor). Vyššie SPF znamená viac ochrany – SPF 30 napríklad blokuje približne 97% UVB lúčov. UVB lúče prispievajú k predčasnému starnutiu kože a spôsobujú väčšinu typov rakoviny kože. Opaľovacie krémy by sa mali aplikovať približne 30 minút pred vystavením slnku a znova každé dve hodiny, ako aj po plávaní alebo potení.

Nezabudnite na vhodné oblečenie, ako sú klobúky so širokým okrajom, dlhé rukávy či nohavice a samozrejme slnečné okuliare s UV ochranou. V akých časoch sa chrániť pred slnkom? Chráňte sa hlavne medzi 11. a 15. hodinou. Môžete využiť aj „pravidlo tieňov“. Ak je váš tieň kratší než vy, znamená to, že slnko je vysoko na oblohe a mali by ste sa na ten čas skryť v tieni.

Dostatok hydratácie

Voda je základným stavebným kameňom nášho tela. Hydratácia v lete je oveľa dôležitejšia, ako si mnohí z nás uvedomujú. Kým v chladnejších mesiacoch nám môže stačiť pitný režim, ktorý sme si zvolili, v lete telo potrebuje viac vody, aby zvládlo vyššie teploty. A keďže sa potíme viac, strácame aj viac vody. Nie je to len o tom, koľko vody vypijete, ale aj ako často pijete. Pitný režim by mal byť pravidelný, aby telo dostávalo vodu plynulo počas celého dňa. Ideálne je piť často malé množstvá. Voda by mala byť stále pri ruke, aby ste mohli piť kedykoľvek cítite smäd.

Mnoho ovocia a zeleniny obsahuje vysoký obsah vody, ktorý nám môže pomôcť s hydratáciou. Melóny, uhorky, pomaranče, jahody – všetky tieto plody sú skvelým zdrojom vody a môžu byť chutným doplnkom k pitnému režimu. Alkohol a kofeín sú diuretiká, ktoré môžu viesť k dehydratácii. Preto je lepšie ich obmedziť, hlavne v horúcich letných dňoch. Okrem dopĺňania vody, je dôležité doplniť aj minerály, ktoré sa strácajú potením. Draslík a horčík sú dva dôležité minerály, ktoré nám pomáhajú udržiavať hydratáciu a zabraňujú kŕčom.

Výživujte telo zvnútra

Keď sa hovorí o letných mesiacoch, prvým vitamínom, ktorý vám príde na um, je pravdepodobne vitamín D. Je to „slnečný vitamín“, ktorý naše telo produkuje, keď je vystavené slnečnému žiareniu v primeranej miere. Nedostatok vitamínu D je napriek tomu v populácii pomerne častý a podľa výskumov dosahuje až 40 %. Jeho nedostatok môže spôsobiť stratu vlasov, únavu, vyčerpanie a rednutie kostí, ktoré časom vedie k osteoporóze. Je dôležité ho dopĺňať najmä u detí a starších ľudí práve cez doplnky stravy.

Ďalším vitamínom, na ktorý nesmieme zabudnúť, je vitamín C. Tento vitamín je silný antioxidant, ktorý nám pomáha bojovať proti voľným radikálom a posilňuje náš imunitný systém. A navyše, ak si ho dopĺňame pravidelne, pomáha nám aj chrániť pokožku pred slnkom. Vitamín E zase chráni kožu pred negatívnymi účinkami slnečného žiarenia a zároveň ju hydratuje a udržuje mladistvú. Na záver, ale určite nie na poslednom mieste, nezabúdajme na vitamín A, ktorý je nevyhnutný pre dobrý zrak, zdravú pokožku a imunitný systém.

Alaptid proti vráskam

Vrásky sú prírodzenou súčasťou starnutia, avšak v letných mesiacoch môže byť tento proces urýchlený vďaka silnej expozícii slnku. Vystavenie sa UV žiareniu môže spôsobiť poškodenie kolagénových a elastínových vlákien v našej pokožke, čo vedie k rýchlejšiemu vzniku vrások. Preto je dôležité dbať na pravidelnú a efektívnu ochranu pleti. Ako na to?

Jednou z veľmi účinných látok je Alaptid, ktorý pomáha obnovovať správnu funkciu pokožky, regeneruje ju a revitalizuje. Vďaka jeho účinkom sa množia zdravé bunky, čím odstraňuje nedostatky pleti a spomaľuje starnutie spôsobené napríklad aj slnečným žiarením. Výsledkom je jemnejšia a vláčnejšia pokožka tváre bez poškodení a vrások. V spojení s olejom a bambuckým maslom vašu pleť chráni a vyživuje počas celého dňa. Nájdete ho v tomto unikátnom kréme s alaptidom, ktorý je vhodný aj pre citlivú pleť. Pamätajte, že vaša pokožka je váš ochranný štít. Starajte sa o ňu a ona sa postará o vás.

Poštípanie hmyzom

Najčastejšie sa v lete jedná o komáre, mravce, včely, osy, ale aj kliešte. Pre prevenciu je vhodné používať repelenty. Pri postihnutí hmyzom je prvým krokom ukľudniť sa. Pravdepodobne to nie je nič vážne, iba mierne nepohodlie, ktoré rýchlo prejde. Ak ide o štipnutie komára, použite gél s Alaptidom, ktorý rýchlo hojí rany a upokojí svrbenie. Alaptid má nesmierne veľa pozitívnych účinkov na pokožku. Prakticky okamžite obnovuje poškodené, alebo opotrebované tkanivo. Preto má širokospektrálne využitie nielen pri pleti, poštípaní hmyzom, ale aj pri poraneniach kože.

Leto sa pomaly blíži ku koncu. Veríme, že ste si ho užili. Čo naň však vravia vaše vlasy a pokožka? Časté kúpanie, slaná morská voda a nadmerné vystavovanie slnečnému žiareniu je niečo, čo pokožku i vlasy namáha a práve teraz potrebuje vašu zvýšenú starostlivosť. Väčšina z vás v takýchto prípadoch siahne po hydratačných krémoch, výživných balzamoch a kondicionéroch na vlasy. A hoci istotne nie sú na škodu, tá pravá starostlivosť pochádza zvnútra.

Vlasy a pokožka

Počuli ste už o zázračnej skupine bojovníkov za zdravie pokožky a vlasov? Skupine vitamínov B? Určite ich oceníte hlavne po lete, pretože nielen zjemňujú pokožku, ale pravidelným užívaním pomáhajú bojovať proti hyperpigmentácii, ktorá je častým vedľajším produktom vystavovania pokožky slnku. Navyše, ak máte v pláne využiť posledné teplé lúče, pomôže vás ochrániť pred škodlivým UV žiarením.

Slnko nepotrápilo len našu pokožku, ale aj vlasy. Tie môžu byť vplyvom slnečného žiarenia vysušené, polámané a môžu vo zvýšenej miere vypadávať. Vitamín B pomáha zlepšovať krvný obeh pokožky hlavy, čím urýchľuje proces rastu vlasov a dodáva vlasom potrebný kyslík. Zlepšuje tak ich celkový vzhľad, zdravie a kvalitu, zabraňuje vypadávaniu a podporuje aj prirodzenú farbu vlasov (prispieva k tvorbe melanínu – farbiva, ktoré je za to zodpovedné).

Ďalšie vlastnosti

Je dôležitý pre celú nervovú sústavu, podporuje látkovú premenu a tvorbu červených krviniek. Prispieva k fungovaniu metabolizmu, pomáha predchádzať žalúdočným problémom a podporuje chuť do jedla. Pomáha regulovať cholesterol, únavu a pomáha aj hojeniu poranení a popálení. Zvlášť dôležitý je pre tehotné a dojčiace ženy.

Nedostatok vitamínu B môže naopak spôsobiť viacero ťažkostí, a to najmä anémiu, popraskanie kože a vyrážky. Jeho nedostatok sa prejavuje najmä únavou, bolesťami hlavy, slabosťou, zimnicou alebo závratmi, aftami, ekzémami, popraskaním kože a kútikmi.

Kde ho nájdete?

Prirodzene sa vyskytuje v mnohých potravinách, a to najmä v mäse a vo vnútornostiach, v rybách, vo vajciach a v mlieku, no nájdeme ho aj v strukovinách, cereáliách či orechoch. Obsahujú ho aj viaceré druhy ovocia a zeleniny, napríklad slivky, avokádo, špenát, brokolica či kapusta.
Aby ste si jeho dostatočný prísun poistili, určite nie je na škodu zvážiť jeho doplnenie vo forme vitamínových komplexov.

AΩ VitaB okrem samotného vitamínu B obsahuje aj ďalšie aktívne zložky, a to: kokorík mnohokvetý (prispieva k psychickej rovnováhe a zmierňuje úzkostné stavy), koenzým Q10 (predchádza rýchlemu starnutiu, únave, stresu a priaznivo pôsobí na imunitný systém) a horčík (je potrebný na správnu činnosť svalov a nervov). V jednom vitamínovom komplexe tak získate všetko nielen pre vaše vlasy a pokožku, ale pre zdravé fungovanie celého vášho tela a nervového systému.

Bambucké maslo zažíva v posledných rokoch výrazný rozmach v kozmetickom priemysle. Tejto surovine právom patrí popredné miesto na obaloch krémov a preto si jeho vlastnosti bližšie preskúmame.

Bambucké maslo je prírodný produkt, ktorý sa získava z orechov stromu Karité (Vitellaria paradoxa). Najväčším producentom bambuckého masla je Turecko a krajiny v oblasti Guinejského zálivu. Najkvalitnejšie maslo sa stále výraba ručne s pomocou primitívneho náradia. Výroba spočíva v lúpaní, drvení, pražení, miešaní a následnom oddeľovaní masla. Na konci spracovania má maslo zlatožltú farbu.

Za jeho výnimočné vlastnosti vďačíme jeho zloženiu – mastným kyselinám:

• Olejová 40-60 %
• Stearová 20-50 %
• Linolová 5-11 %
• Palmitová 3- 9 %
• Linolénová a Arachidová, menej ako 1 %

Okrem mastných kyselín obsahuje vitamín A a E.

Účinky bambuckého masla

Bambucké maslo nájdeme buď ako samostatný produkt alebo ako súčasť rôznych kozmetických výrobkov pre jeho výrazné účinky v boji proti psoriáze, akné. Takisto vie pomôcť pri jazvách po poranení, celulitíde a striách. Pre jeho protizápalové vlastnosti je často súčasťou liečivých mastí. Bambucké maslo sa topí pri telesnej teplote a preto sa ľahko vstrebáva, pokožku hydratuje a zvláčňuje. Je prirodzeným UV filtrom a je výbornou zložkou po opaľovaní a naopak v zimnom období chráni pokožku pred vetrom a mrazom.

Dbajte na najvyššiu kvalitu – krásna vôňa môže zakrývať kvalitu surovín.

Bambucké maslo sa delí na 5 typov. A, B, C, D a E. Surové nerafinované maslo (A) až po kontaminované nečistotami (E). Najkvalitnejší typ – A, má slonovinovú farbu a silnú orechovú vôňu. Rafináciou maslo stráca až 90 % účinných zložiek. Tiež používame bambucké maslo pre jeho pozitívne účinky, samozrejme len v tej najvyššej kvalite – typ A. V kréme Alacare Sensitive tvorí až 60 % zloženia a je základom výživy pre pleť počas spánku.

Tip pre všetky budúce mamičky: Regeneračný krém Alacare s alaptidom a s vysokým obsahom bambuckého masla najvyššej kvality, ochránia vaše bruško pred tvorbou strií.